Този напитка премахва мазнините на корема само за 7 дни

Комбинацията от лимон и семена от чиа семена в шейковете може да ни помогне да изгорим доста мазнини.

Рецепта:

Необходими съставки:

– чаша и половина вода

– 1 супена лъжица мед

– сок от 1 лимон

– 1 супена лъжица семена от чиа

Процедура за приготвяне:

1. Семена та от чиа се накисват във вода.

2. След един час смесете чаша и половина вода, сок от един лимон и добавете набъбналите семена. Можете да използвате и пасатор.

3. След това, вашия шейк е готов за консумация. Пийте всяка сутрин на гладно и много бързо ще забележите промените в тялото.