Определете в коя група на риск от коронавирус попадате

Специалистът препоръчва да преминете към здравословна диета и да се погрижите за здравето си.
Д-р Елена Малишева предложи на всеки да направи прости домашни тестове, за да определи колко е готов тялото им да се бори срещу коронавирус. Публикация със съвети как да стане това, медикът пусна на профила си в Instagram.

На фона на разпространението на нов вид коронавирусна инфекция, лекарят предлага три прости теста у дома и твърди, че те ще помогнат да се разбере дали белите дробове на човека могат да се справят с болестта COVID-19. В този случай лекарят подчертава, че всички тестове са предназначени изключително за възрастни.

На първо място, предлага да опитате да увиете ръцете си около врата си, ако не успеете да направите това, сте в рисковата група от наднормено тегло.

В допълнение, лекарят съветва също да надуете обикновен балон с един дъх и ако диаметърът му е поне 15 сантиметра, тогава обемът на белите дробове може да се счита за достатъчен.

И накрая, твърди тя, човек може да провери наличието на рискове за здравето, като сгъне огънатите показалеци заедно с нокътя и провери наличието на просвет под формата на ромб в мястото на контакт. Ако няма такъв ромб и пръстите се опират, това показва възможно заболяване на белите дробове, което означава, че човек трябва да бъде внимателен, тъй като може да бъде изложен на риск от коронавирус.

 

В допълнение, всички хора с наднормено тегло силно съветват лекаря да преминат към здравословна диета и да се грижат за здравето си.

0

• Share on Facebook