Опасностите, които крият заместителите на прясното мляко

Прясно мляко

Натуралното мляко губи популярност.

Британски учени са установили, че през последните двадесет години хората 18-35 години консумират с 30% по-малко краве мляко .

Според специалистите растителните заместители – соево, бадемово и кокосово мляко стават все по-популярни.

В резултат на това хората, които пренебрегват естественото мляко, имат недостиг на витамин D. В резултат на това те усвоява слабо калция. В 73% от случаите това причинява развитието на остеопороза, повишава крехкостта на костите и увеличава честотата на фрактурите. В същото време метаболизмът е нарушен, теглото се повишава и имунитетът намалява.

  Разкрит e популярен продукт, причиняващ рак

Млечните продукти от козе и краве са особено важни за младите хора. Лекарите смятат, че ако днешната младеж се откаже от тези продукти, то след няколко поколения повишената костна чупливост ще стане толкова често явление, колкото, например, хремата.