Защо ни се запушва едната ноздра?

Когато не сме болни може би не обръщаме внимание, но всъщност винаги дишаме по-добре с едната ноздра. През деня на няколко пъти ноздрите се сменят. Докато едната е полузапушена, другата влиза в работен режим. Това е така, но защо?

Назалният цикъл се случва по няколко пъти на ден, но го забелязваме предимно когато носа ни е запушен повече от обичайното. За да може да отвори едната страна на носа и да затвори другата, тялото пълни тъканите в носа с кръв, на същия принцип като при мъжката ерекция

Увеличеният приток на кръв причинява стесняване в едната ноздра в продължение на 3 до 6 часа, преди да премине на другата. Също така, има по-голям спад на притока на въздух в носа, когато лежим, което е особено забележимо, когато главата е обърната на една страна.

Смята се, че това с ноздрите се случва поради две основни причини.

Първата е, че назалния цикъл подобрява обонянието. Някои миризми носа абсорбира по-добре, когато въздухът в него се движи с висока скорост, докато за други е необходимо повече време, за да бъдат открити – чрез бавно движение на въздуха. Така, ако едната ноздра е широко отворена, а другата е леко затворена, получаваме по-широк диапазон на миризми.

Другата причина е, че с назалния цикъл се подготвя носа  за неговите основни функции – филтриране и овлажняване на въздуха. С това, че всяка от ноздрите получава почивка, не се допуска в нея преминаването постоянно на нечист въздух и пречи да изсъхне ноздрата, и с това да увреди малките косъмчета, които предпазват организма от външни замърсители.

Всичко това става много по-забележимо когато сме болни, защото „изключената“ ноздра действа много трудно от другата. Чувството на запушеност по подразбиране се увеличава в резултат на студа.

 

0

• Share on Facebook