Как правилно да носите маска срещу коронавирус: инструкции

Защитна маска

Във връзка с разпространението на коронавирус много хора търсят защитни маски, за да се предпазят от болестта. Използването на защитна маска обаче не означава, че човек няма да се зарази.

На първо място, трябва да се разбере, че обикновената медицинска маска не може да защити срещу вирус. Тя ефективно предпазва, само ако е носена от заразения човек. По този начин големите капки не се разпространяват по въздух, а се установяват върху вътрешната повърхност на маската, съобщава PubMed.

Защо маските не защитават 100%
На първо място, маската няма да защити някой, който не знае как да я използва правилно. Между другото, в Китай е проведено проучване, в което са взели участие 1922 души от медицински персонал. В хода на изследването се оказа, че маските на ниво N95 по-често помагат от бактериални нозокомиални инфекции, отколкото от вирусни.

Факт е, че бактерията е много по-голяма от капсида на вируса, така че не е изненадващо, че респираторите спират вирусните инфекции по-рядко. Може би затова респираторите не се считат за абсолютна защита, а само за неговата допълнителна степен.

Как да използвате маски и респиратори срещу вируси

Маските N95 или FFP улавят 95% от микрочастиците, следователно теоретично е по-вероятно да защитят от инфекция.

  • Задължително е маската да е прилепнала за кожата.
  • Ако имате гъста брада или мустаци, няма смисъл да използвате респиратор.
  • Преди да сложите маска, измийте ръцете си със сапун или използвайте антисептик.
  • Не докосвайте маската с ръце, когато е върху лицето ви. Ако има такава нужда, направете го с чисти ръце.
  • Сменете маската веднага щом стане мокра.
  • Когато я сваляте, не докосвайте вътрешността с ръце. След това отново измийте добре ръцете си.
  • Ако е указано, че маската е за еднократна употреба – тя е наистина за еднократна употреба и повторната й употреба не само няма смисъл, но и увеличава риска от заболяване.

Поради изчезването от мрежата на маски и дезинфектанти се налага да се справяме сами с изработването им.

Ето как лесно и ефикасно може да си изработим защитна маска вкъщи (виж видеото)

 

Коронавирусна профилактика: как да се предпазите
СЗО препоръчва да се следват стандартни указания за предотвратяване разпространението на инфекция:

  • Необходимо е да се мият ръцете със сапун и да се спазват основните хигиенни правила. Ако няма достъп до вода и сапун, използвайте антисептик (третирайте ръцете си поне 30 секунди);
  • Непременно покривайте носа и устата си, когато кихате. И то не с ръката, а с лакътя;
  • Месото, яйцата и рибата трябва да бъдат термично обработени;
  • Измийте добре плодовете и зеленчуците.
  • Избягвайте контакт с хора, а при невъзможност, стойте на разстояние 1-2 метра
  • Забравете за известно време да използвате обществения транспорт;
  • Избягвайте дивите животни и не посещавайте ферми;
0

Mr. Jackson
@mrjackson
Exit mobile version