В неистовия темп на живот, съвременната жена трябва да намери време за релакс. Отделете една вечер седмично, за да прекарате време насаме със себе си. Комбинирайте работата с удоволствие: релаксирайте и имайте спа център у дома.
Ако се грижите за всички наоколо, но забравите за най-важния човек в живота си – за себе си, тогава можете бързо да загубите желанието да продължите напред. И най-важното: да имате занемарен вид. А за жена това е забранено. Затова събрахме съвети как да си направите спа ден вкъщи. Това ще ви напомни, че сте преди всичко жена, която се нуждае от процедури за релакс и козметика.
Как да прекарате спа ден?
Грижа за косата
Нанесете върху корените на косата от репей с червен пипер. Ще стимулира растежа на косата. Втрийте го нежно в скалпа с масажни движения. Останалата част от дължината намажете с чисто репейно масло срещу косопад. И стойте така през цялата вечер. След това изплакнете обилно. Може да се наложи да използвате шампоан два пъти, за да измиете напълно маслото от косата си.
Маска за лице
Смесете всички съставки в една купа: 2 чаени лъжички заквасена сметана, 1 чаена лъжичка натурален мед и краставица. Предварително настържете парче краставица на ситно ренде. Тази маска успокоява кожата и ви позволява да се отпуснете след стрес или тежък ден. Краставицата също овлажнява и облекчава дразненето. Отделете си още два тънки резена, които да поставите на очите си. Нанесете маската върху цялото си лице, оставете я да действа приблизително 20 – 30 минути, след това изплакнете с топла вода.
Гореща вана
Напълнете ваната с топла вода. Разбира се, толкова топла, че да ви е удобно да лежите в негя при тази температура. Добавете пяна за вана, която има свойството не само да овлажнява тялото и да изглежда ваната по-красива. Освен това държи водата гореща по-дълго, защото не позволява топлината да се изпарява бързо. Ако имате специална сол, не забравяйте да я използвате. Ако не, можете да добавите малко обикновена морска сол. Добавете няколко капки етерично масло с любима миризма. За вана и успокояване обикновено се използва лавандула.
Когато любим човек ви зарадва с красив букет от рози, можете да запазите тези цветя, да ги изсушите и след това да ги ползвате за различни цели. Например: украсете банята в един от спа дните.
Атмосфера
Включете релаксираща музика, запалете ароматизирани свещи или пръчици, сипете си чаша от любимата си напитка и се насладете на подготвената баня. След това можете да прочетете книга или вечерта да гледате стари филми.
Друг вариант за продължаване на вечерта може да бъде маникюр и педикюр със собствените си ръце.
